Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 79,97g | Prot: 94,99g | Carbs: 119,47g.
Café da Manhã: Помидор Сливка, Магнит Сыр Гауда 45%, Слобода Масло Подсолнечное, Овсяная Крупа, Яйцо. Almoço: Помидор Сливка, Магнит Сыр Гауда 45%, Яйцо. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миладора Томатный Кетчуп, Экомилк Сметана 15%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Простой Выбор Арахис Жареный Соленый , Очищенные Семена Подсолнечника, Медовый Край Мёд Разнотравье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|