Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 34,04g | Prot: 38,36g | Carbs: 140,35g.
Café da Manhã: Kue Semprong, Teh Tawar, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Singkong Goreng, Jambu Kristal, Telur Ceplok, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lanches/Outros: Teh Tawar. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aie Mika
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