Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 30,61g | Prot: 40,61g | Carbs: 110,96g.
Almoço: Minum Jus Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Ikan Kembung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bubur Nasi. Lanches/Outros: Singkong Rebus, Kopi Luwak White Koffie Original, Oishi Sponge Crunch Coklat. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neng_enci
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