Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 71,08g | Prot: 105,15g | Carbs: 131,26g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Огурец, Русское Море Форель Слабосолёная, Пекинская Капуста, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный. Almoço: Миладора Томатный Кетчуп, Магнит Сыр Гауда 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Экомилк Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Лайт, Каравай Ролл Пшеничный, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Просто Повидло Яблочное, Pretto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Слобода Масло Подсолнечное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|