|
Beneran soyjoy varian yg ini enak banget… rasanya kaya brownies panggang yg dipadetin. Auto nyetok sih:D Kalo kalian biasanya suka ngemil apa sore2 gini??
|
1368 kcal
|
Gord: 40,56g | Prot: 90,31g | Carbs: 158,71g.
Café da Manhã: Greenfields UHT Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Sunpride Pisang Single. Almoço: Mentimun (Kupas), Sania Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Putih Telur Matang, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Tempe, Saori Saus Teriyaki, Jawara Saus Sambal, Golden Farm Mixed Vegetables, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Martabak Telur, Tempe Bacem, Soyjoy Almond & Chocolate. mais...
|
|
1747 kcal
|
Exercício:
Latihan inti - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
ih iya samaak🤧. itu enak bangeet. aku kebetulan lagi doyan nyetokin buah naga nih kak, lagi banyak di daerah aku wkwk😂
15 fev 22 por membro: amatulfattaah
|
@amatulfattaah iya sama lagi musim buah naga, jadi beli untuk cemilan juga:D
15 fev 22 por membro: Amelrezkya
|
aku fitbar choco delight kak.. blm pernah nyobain soyjoy yg varian itu, kynya wajib coba 😍😍
15 fev 22 por membro: suzan2585
|
@suzan2585 iya ka wajib coba soyjoy varian ini enak.. fitbar aku juga suka
15 fev 22 por membro: Amelrezkya
|
aku langsung pesan lwt shopee liat post kamu ka..wkkwkw.. kalori nya brp ya klo blh tau
15 fev 22 por membro: yuke 89
|
Parah yg keju enakkkk bgtbgtbgt
15 fev 22 por membro: mileanitri
|
@yuke89 160kal ka, tapi komposisinya bagus & mengenyangkan
15 fev 22 por membro: Amelrezkya
|
Aku suka soyjoy white macademia 😋
16 fev 22 por membro: intanssarah
|
16 fev 22 por membro: Bagja777
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amelrezkya
|