Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 103,10g | Carbs: 190,43g.
Café da Manhã: Bimbo Rebanada Estilo Artesano, Aguacate, Bonpreu Queso Fresco de Cabra, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Plátano, Aceite de Oliva, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Redondo Microondas. Jantar: Milbona Queso Rallado 4 Quesos, El Faro Queso de Cabra Fresco, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Huevo, Puerros, Calabacín, Puré de Papa. Lanches/Outros: Fresas, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Blanco. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saraal91
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