Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 146,88g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: Bananenkuchen ohne Zucker, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Bulk Vitafiber Powder, Lee-Sport Whey Müsli-Crispies (Protein). Almoço: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Veggie Pan, Migros Shirataki Noodles. Jantar: Bulk Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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