Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 36,61g | Prot: 53,71g | Carbs: 186,97g.
Café da Manhã: Perdigão Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Batatas Fritas, Alcatra Grelhada, Farofa Temperada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Banana Nanica, Frooty Açaí , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Guaraviton Guaraviton Açaí, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaque.jq.20
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