Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 50,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 85,63g | Prot: 99,77g | Carbs: 315,99g.
Café da Manhã: Lidl Brezel, Aldi Looping, Lidl Weltmeisterbrötchen, Dulano Geflügel-Salami. Almoço: Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Looping, K-Classic Hänchenbrust, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen, Lidl Buttercroissant. Jantar: Maggi Curry Geschnetzeltes (Trockenprodukt), Aldi Puten-Minifilet, Milsani Haltbare Schlagsahne, Vita D'or Rapsöl, Reis (Gekocht), Rote Paprika. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Chupa Chups Minis, Banane, River Zitrone 0% Zucker, Danone Dany Mousse Schoko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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