Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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42 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3515 kcal
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Gord: 152,74g | Prot: 206,45g | Carbs: 321,77g.
Café da Manhã: Sałata, Ogórek (Obrany), Pomidory, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Chleb Pszenno-Żytni, Cytryna, Lipton Herbata. Almoço: Orbit Guma Apple, Inka Kawa Zbożowa. Jantar: Lubella Makaron Muszle, Zupa Pieczarkowa, Rosół, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Kujawski Olej (10g), Ryneczek Lidla Mix Sałat z Roszponką , Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Cytryna, Zielona Herbata. Lanches/Outros: Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata, Piątnica Serek Wiejski. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilia198i
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