Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 164,24g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Lee-Sport Whey Müsli-Crispies (Protein), Bulk Vitafiber Powder, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Bananenkuchen ohne Zucker. Almoço: Denner Zigeuner Hinterschinken, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Veggie Pan. Jantar: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Bulk Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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