Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 72,98g | Carbs: 106,13g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 90%, Дары Природы Изюм Темный, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Наша Корова Творог Обезжиренный, Campina Сливки Порционные. Almoço: Campina Сливки Порционные, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Ikea Фрикадельки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мандарины. Jantar: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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