Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 122,81g | Carbs: 188,03g.
Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet, Haferflocken (Gekocht), Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Merci Merci Finest Selection, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Feldsalat-Mix, Zucchini, Glasnudeln (Gekocht), Lachs, Lidl Hänchenbrust. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shiva1705
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