Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Gord: 47,21g | Prot: 56,29g | Carbs: 61,89g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сыр Российский. Almoço: Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lanches/Outros: Ikea Суфле в Шоколаде. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de arina 77
|