Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 138,02g | Prot: 139,40g | Carbs: 254,85g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, Himbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Walnüsse, My Muesli Christmas Choc, Kaufland Bio Leinsamen Ganz. Almoço: Tillman's Pulled Pork, Pellkartoffeln. Jantar: Tomaten, Deluxe Mature Cheddar, Radeberger Lachsschinken, Hofmaier Kasseler, Hofmaier Kochhinterschinken, Hofmaier Prosciutto Cotto, Le Rustique Camembert, Gutes Land Tilsiter, Möhren, Kohlrabi, REWE Bio Romana Salatherzen. Lanches/Outros: REWE American Sandwich, Nutella Nutella, Sahnekuchen, Nick's Chocolate Wafer, Dr. Oetker Tortencreme Käse-Sahne, Gebrannte Haselnuss Cranberry Chocs. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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