Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2014
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 17,78g | Prot: 76,22g | Carbs: 87,57g.
Café da Manhã: Trawlic Wildlachsfilet, Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Butter, Marmelade, Aldi Magerquark. Almoço: Trawlic Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Birnen. mais...
|
|
1982 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|