Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 46,26g | Prot: 58,35g | Carbs: 185,04g.
Café da Manhã: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , ABC Soy Bean Drink, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almoço: Roti Gandum, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Semangka, Roma Malkist Crackers (3). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de imehkembar
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