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Heute hab ich mich in der Gaststätte verwöhnen lassen und somit auch meine kcal ein wenig schleifen lassen, aber ich dachte sowas muss auch Mal sein. sonst verliert man doch den Spaß am Abnehmen.
Aber morgen geht's wieder weiter, will mein ZIEL doch erreichen.😉
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1235 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 55,81g | Carbs: 113,29g.
Café da Manhã: Extra Natives Olivenöl, Kaffee. Almoço: Reichhaltiges Vanilleeis, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Schweinebraten. Lanche da Tarde: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kaffee, Krüger Classico Cappuccino. Chá da Tarde: Merci Merci Finest Selection. mais...
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