Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 18,35g | Prot: 75,79g | Carbs: 97,65g.
Café da Manhã: الأرز الأبيض, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Almoço: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الأرز الأبيض. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ahmad Khalaf1
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