Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 170,66g | Prot: 71,93g | Carbs: 41,09g.
Café da Manhã: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Almoço: Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb , REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Hähnchen Innenfilet. Jantar: REWE Rote Curry Paste, Kerrygold Butter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Aroy-D Kokosmilch, Zucchini, Blumenkohl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Hähnchen Innenfilet. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Farfalla1989
|