Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 46,88g | Prot: 67,36g | Carbs: 145,53g.
Café da Manhã: Pork Steak or Cutlet, Jasmine Rice (Cooked), Kidney Bean Salad. Jantar: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) . Lanches/Outros: Muffin, Somersby Blackberry , Somersby Blackberry . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bandac3012
|