Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2014
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59,4 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 77,56g | Prot: 79,58g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Kind Nuts & Spices Madagascar Vanilla Almond. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Chicken Stir Fry, Tom Yum Soup, Fried Rice. Jantar: Meat Pie. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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