Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 27,77g | Prot: 150,87g | Carbs: 162,11g.
Café da Manhã: Orange, Migros Vollkorn Haferflocken, Lee-Sport Whey Müsli-Crispies (Protein), Bulk Vitafiber Powder, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark. Almoço: Carloni Gehackte Tomaten, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles, Migros Borlotti Bohnen. Jantar: Bulk Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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