3 день ( Пит)
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 25,27g | Prot: 58,47g | Carbs: 66,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Watt-N Протеин, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina-76
|