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1378 kcal
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Gord: 54,31g | Prot: 76,92g | Carbs: 146,90g.
Café da Manhã: Isabela Torrada Tradicional, Morangos, Batavo Iogurte Grego Morango, Ovo Mexido. Almoço: Abacaxi, Ovo Cozido, Laranjas. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Legumes Cozidos, Alface Rúcula. Lanches/Outros: Uva Itália, Arcor Chocolate 40% Cacau . mais...
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Histórico de Peso de marci-neka
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