Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 96,03g | Prot: 174,98g | Carbs: 223,10g.
Café da Manhã: DM Bio Maiswaffeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, PB Erdnussbutterpulver, Knusperone Kernige Haferflocken. Jantar: Storck Merci Together, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Korn Mühle Sonntagsbrötchen . Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Käsekuchen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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