Letzter Tag der Speedweek
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 24,21g | Prot: 148,91g | Carbs: 25,04g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Magerquark, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Spiegelei, Kokosöl, Grüne Paprika, Zucchini. Almoço: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Zucchini. Jantar: Salatgurke, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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