|
Trodde jag hade gått upp av det högre kaloriintaget så nu känns det lite bättre.
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
477 kcal
|
Gord: 20,81g | Prot: 21,01g | Carbs: 49,59g.
Café da Manhã: Bregott Bregott Normalsaltat , Delikatesskivad Skinka, Bröd. Lanches/Outros: Kokt Ägg, Svennes Kaviar. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Den långsiktiga trenden...ibland varierar vikten naturligt, och man kan ana att vikten ska vara åt ett visst håll för att man unnat sig saker. Visar det sig att vikten är åt det positiva hållet ska man vara glad. Heja dig!
12 fev 22 por membro: Ultramannen
|
Tack Ultramannen! 🙏 Så är det ju.
12 fev 22 por membro: astho
|
Toppen 👍👏 Bra jobbat den här veckan. Tvivlar inte för ett ögonblick på dig 🤗🥰
12 fev 22 por membro: killjoy_20
|
12 fev 22 por membro: Mias nya liv
|
Gulleni! 😍 Jag skippar att logga lö-sö för det blir ändå så mycket onyttigt så jag tyar inte det. Barnen och jag tjuvstartade alla hjärtans dag lite tidigare. 😎
13 fev 22 por membro: astho
|
Man måste unna sig ibland, 👍 du tar säkert igen det nästa vecka. Heja dig😀
13 fev 22 por membro: chatarin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astho
|