Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 69,58g | Prot: 110,02g | Carbs: 204,91g.
Café da Manhã: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Milford Подсластитель, Bifrut Вафли Малиновые, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Киви. Almoço: Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Milford Подсластитель, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bifrut Вафли Малиновые, Куриное Филе, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Lanches/Outros: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|