Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 78,86g | Prot: 154,56g | Carbs: 148,00g.
Almoço: K-Classic Pudding Schoko-Haselnuss, Milbona High Protein Pudding Vanille, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Lidl Eiweißbrot. Jantar: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Lidl Eiweißbrot, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Eiweißbrot, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Eiweißbrot. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Karamell, Harzinger Harzer Käse Minis, Hähnchenherzen, Karotten, Spitzpaprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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