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Guten Morgen, zusammen. Heute wird es für mich schwer, mich an meinen ETB zuhalten. Da ich heute Geburtstag habe, ist es mir aber glaube ich auch gegönnt. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
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1938 kcal
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Gord: 104,34g | Prot: 56,31g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: Aprikosen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Stockmeyer Hähnchensalami, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Wolf Currywurst, Pommes Frites. Jantar: Tomaten, Coca-Cola Coca-Cola, Almette Kräuter 7% Fett, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Stockmeyer Hähnchensalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rücker Küsten-Urtyp. Lanches/Outros: Dr. Oetker Marmor Kuchen. mais...
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2645 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Elíptico - 15 minutos. mais...
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 Comentários
11 fev 22 por membro: abarth mieze
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und heute einen ganz besonders schönen Tag! 🌷🎂☀️
11 fev 22 por membro: Hey Apple!
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Herzlichen Glückwunsch und mach dir an deinem Tag keine Gedanken über Kalorien. Geniess ihn einfach🌻🌼
11 fev 22 por membro: farina1902
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Herzlichen Glückwunsch und einen ganz wunderbaren Tag wuensch ich dir. Lass es dir schmecken, an deinem Tag darfst ruhig mal a bissl sündigen🤗
11 fev 22 por membro: Heidi 75
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herzlichen Glückwunsch🥳🥳🥳🥳🥳 und einen Genussvollen Tag ohne Reue sei Dir gewünscht.... das Jahr hat noch viele Tage wo Du Dich aufs Abnehmen konzentrieren kannst
11 fev 22 por membro: Angela☆☆
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Herzlichen Glückwunsch!! Am Geburtstag muss man sich was gönnen!
11 fev 22 por membro: soku75
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11 fev 22 por membro: Mimpelchen
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Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Tag 🍀
11 fev 22 por membro: Diana 1977
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Happy Birthday 🎂. 🙋♀️Kerstin
11 fev 22 por membro: OP-Schwester mit Herz
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Einen schönen Ehrentag 🍰🎁🎂🎈🎉🥂und der Kuchen sieht super perfekt aus🙂👍
11 fev 22 por membro: 🪐Bakumis`.🌳
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Happy birthday, lecker Kuchen, komme 😉
11 fev 22 por membro: H-G.
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Alles gute zum Geburtstag 🥳💃
11 fev 22 por membro: arisha 33
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Alles Gute zum Geburtstag 💃🌠😁
11 fev 22 por membro: Denise6723
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Alles Gute und genieße deinen Geburtstag! 🎉🎂🎈🎁💐
11 fev 22 por membro: 📚 MrsLP
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❤️lichen Glueckwunsch + lass ihn dir schmecken 😋
11 fev 22 por membro: Bunte Teller
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herzlichen Glückwunsch 🍭🌹🌹
11 fev 22 por membro: schlank22
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herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag für Dich und mich 😅
11 fev 22 por membro: elldoro
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🥳🥳🥳🥳🥳
11 fev 22 por membro: Shiva1705
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alles Liebe und Gute zum Geburtstag 🍸
11 fev 22 por membro: nöhöhöhö
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Vielen lieben Dank für die tollen Glückwünsche. Und an elldoro auch von mir herzlichen Glückwunsch 🎂🎉😁🍀
11 fev 22 por membro: lippolino
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