Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2545 kcal
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Gord: 65,54g | Prot: 180,70g | Carbs: 281,67g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Cannella in Polvere Bio, Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90. Almoço: Foglia Verde Insalata Gran Mista, Ponti Aceto di Mele, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Certossa Pane alla Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Jantar: Italiamo Broccoli e Patate, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Patata Bollita, Aia Sovracoscia di Pollo, Mela. Lanches/Outros: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Banana, Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Avena Istantanea Cioccolato, Glutammina, Destrosio, Tre Mulini Fibrette di Crusca , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kisorin
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