Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 37,51g | Prot: 66,77g | Carbs: 131,31g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб из Мультизерна, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Печёночные оладьи. Jantar: Кофе с Молоком, Зефир, Запеканка с брокколи. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Кофе с Молоком, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаПавловн
|