|
|
977 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 41,37g | Carbs: 101,63g.
Café da Manhã: Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Dereotu Salatalık Turşusu, Roka Marulu, Maydanoz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı. Jantar: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Selanik Gevreği, Nimet Kanepe, Portakal, Ülker Çikolata %80 Bitter, Ceviz, Nescafe Sade. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nihanarig
|