Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 38,10g | Carbs: 126,13g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Triangulo Mineiro Queijo Meia Cura, Name Bolacha de Arroz Integral, Monama Leite de Coco em Pó, Biscoito de Polvilho. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Zona Cerealista Semente de Abóbora , Ovo de Codorna, Yoki Farofa Pronta, Bifum Macarrão Oriental, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Psyllium, Itaipava Cerveja Malzbier, Pizza de Queijo de Massa Fina. Lanches/Outros: Pão de Queijo, Leão Chá Mate Natural, Pasta de Amendoim. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vania padeira
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