Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 71,99g | Carbs: 52,24g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Пятерочка Помидоры, Индейка Тушеная, Салат Айсберг. Jantar: Ухтышки Растворимое Какао, Alpro Кокосовое Молоко , Запеченный или Жареный Тунец, Красная Цена Горчица Острая, SPAR Аджика Домашняя, SPAR Холодец из Курицы, Свежов Капуста Тушеная с Мясом. Lanches/Outros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|