Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 41,97g | Prot: 58,56g | Carbs: 169,01g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Almoço: Kirschtomaten, Kürbiskernöl, Getrocknete Kürbiskerne, Brunch Kürbiskern-Pesto, Lidl Laugenbrötchen. Jantar: Döner Kebab. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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 Comentários
09 fev 22 por membro: Ritamine__
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09 fev 22 por membro: D..k04
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Wow ....das nenn ich mal einen Woshhhhh🌼🌻
10 fev 22 por membro: farina1902
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Yeah, wirklich cooler woosh! 👍
Ich glaub ich hatte auch einen, hab gestern bestimmt auch 2 Liter gepinkelt… aber ich warte noch ab ob sich die Zahl hält, vertrau der Sache noch nicht 🙈
10 fev 22 por membro: elde03
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10 fev 22 por membro: 🪐Bakumis`.🌳
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10 fev 22 por membro: Nastik.k3
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Super, das hat sich gelohnt 👌das baut dich definitiv auf 💪😘
10 fev 22 por membro: buecherwurm_02
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Danke ihr Lieben 🤗 ... das wird hauptsächlich Wasser sein .... freut trotzdem 😁
10 fev 22 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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