Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 107,42g | Carbs: 362,89g.
Café da Manhã: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Demi Baguette Précuite, Super U Compote Pommes Framboises, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almoço: Mandarine, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Pain Complet, Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Maille Moutarde à l'ancienne, Turini Purée de Tomates, Échalotes, Carottes Cuites, Super U Haricots Lingots Blancs. Jantar: Crevette, Casino Bonbons Tendres, Mandarine, Kiwi, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Oignons, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet, Sushi Gourmet Salade d'algues , Bouton d'Or Chips à la Crevette, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Lanches/Outros: Mandarine, Pain Complet, Café Expresso, Banane. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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