Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 40,23g | Prot: 30,42g | Carbs: 213,13g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Del Monte Saus Barbeque. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Del Monte Saus Barbeque, Telur Rebus, Padamu Bihun Jagung. Lanches/Outros: Energen Energen Kurma, Roma Malkist Crackers (3), Tricks Kimchi Baked Crisps, Top Coffee Gula Aren. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lathifahagea
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