Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 60,38g | Carbs: 167,37g.
Café da Manhã: Tango Kido, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Bacem, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rawon, Silver Queen Coklat. Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Bacem, Semur Daging, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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