Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 69,92g | Carbs: 193,44g.
Café da Manhã: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Crumpet. Almoço: Black Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coles Skim Milk, Danone Ultimate Honey Yoghurt . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Dim Sim, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Chinese Fried Rice. Lanches/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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