Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 25,59g | Prot: 57,24g | Carbs: 138,12g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada. Jantar: Pão Integral, Omelete, Nutrilatina Diet Shake Baunilha. Lanches/Outros: Maçã, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Dario
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