Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Gord: 21,54g | Prot: 29,93g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Ашан Ватрушка с Картофелем, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Jantar: Творожный Пудинг. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de smertinai
|