Jornal de lathifahagea, 09 fev 22

temen² ..kalo roti gini di fs input apa yaa? makasih utk jwbannya☺

1398 kcal Gord: 53,08g | Prot: 70,31g | Carbs: 158,51g.   Café da Manhã: Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Lanches/Outros: Cimory Yogurt, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Tricks Kimchi Baked Crisps, Wings Food Top Coffee Gula Aren. mais...
1672 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 21 horas e 30 minutos, Dormir - 2 horas. mais...

3 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
input pia kacang hijau kak..  
09 fev 22 por membro: itenwy
Makasi kk 
09 fev 22 por membro: lathifahagea

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lathifahagea


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.