Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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120,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 94,18g | Prot: 105,16g | Carbs: 119,16g.
Café da Manhã: Proteinpulver, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Proteinpulver, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almoço: ESN Fruity Whey Isolate, McDonald's Käsegipfel (4), Granini Aprikosensaft, Granini Aprikosensaft. Jantar: Stockmeyer Teewurst Fein, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Käsegipfel (4). Lanches/Outros: Ja! Nusskern-Mischung. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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