Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 40,92g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almoço: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu Bakso, Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Panggang, Roma Sari Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight, McDonald's Ice Cream Cone. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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