Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 51,47g | Prot: 83,54g | Carbs: 128,56g.
Café da Manhã: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Майонез, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая. Almoço: MacChocolate Горячий Шоколад , Сыр Российский, Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Fix Price Protein Bar Кокос. Jantar: Картофельное Пюре на Воде, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|