Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 110,07g | Carbs: 95,23g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Metzger Putenleber, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Almoço: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Ja! Harzer Käse, Metzger Putenleber, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomaten. Lanches/Outros: Gutes Land Gouda , Honig, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de atiragc
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