Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Gord: 20,39g | Prot: 50,17g | Carbs: 151,22g.
Café da Manhã: موز موز, Rich Bake خبز توست بالردة, كابوتشا, Cucumber 🥒, جبنه قريش جبنه قريش. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating, رز بسمتي رز بسمتي, Green Salad. Jantar: جبنه قريش جبنه قريش, Nescafe 3 in 1 Original, Pretzels. Lanches/Outros: تفاح تفاح, Chocolate Milk. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heba575
|