|
На ужин сегодня сытный салат: яйцо, куриное мясо, кукуруза, листья салата, оливковое масло. Еще редиску люблю добавлять, но не оказалось дома.
|
1300 kcal
|
Gord: 65,68g | Prot: 61,55g | Carbs: 116,55g.
Café da Manhã: Семена Льна, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Ашан Безе Меренги, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Борщ с Курицей. Almoço: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Листья Салата. Jantar: Ирга. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pogarskaya_nata
|